Cicloviagens

 

Seja uma viagem rápida de fim de semana ou um roteiro mais longo e elaborado, a BiAdventure está pronta para oferecer um pacote completo exatamente como você quer. Não trabalhamos com grandes grupos. Nossas aventuras são planejadas para até 8 ciclistas, garantindo assim um serviço personalizado e de máxima qualidade. Nossas viagens contam com guia, transporte de bagagem, transporte para bikes em racks Thule (o melhor do mercado), hospedagem com café da manhã e seguro de acidentes pessoais. Consulte nossas cicloviagens e planeje sua próxima aventura!

 

 

 

 

 

Treinamento especializado para cicloviagens

 

Analisamos o tipo da sua viagem (duração, distância, altimetria) e criamos um treinamento que combina pedais acompanhados para trabalharmos a técnica e a postura na bike com treinamento funcional. Você vai passar por vários estágios de treinamento, que incluem técnicas de subida, de descida, frenagem, mudança de marchas, técnicas de pilotagem em terrenos irregulares, com erosão, com pedras, lama e areia, técnicas de pilotagem na chuva e treino com alforjes com e sem carga. Ajudamos você a fazer todo o planejamento da viagem, com dicas de roteiros, hospedagem, o que levar, tudo para que você possa aproveitar ao máximo esse momento de aventura e prazer.

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Personal trainer

 

Talvez você não tenha pensado nisso, mas a bicicleta exige um trabalho muscular que vai muito além de coxas e panturrilhas. Desenvolvendo sua consciência corporal e o tônus muscular geral, você consegue obter resultados muito melhores e em menos tempo. Nosso serviço de personal trainer é baseado na sua necessidade exclusiva, considerando possíveis pontos fracos ou de tendência a lesões e dores, e voltado ao fortalecimento dos grupos musculares que sustentam uma boa pedalada. Além de exercícios específicos para pedal, também oferecemos treinamento personalizado para a prática de outros tipos de esportes, como corrida e caminhada (peregrinação), usando os métodos Funcional, Core 360, TRX e localizada. 

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